الفتوش
المقادير
- خس وسط الحجم
- 2 باقة بقدونس او كرفس ممكن اضافه الكراث ( الكور)
- باقة نعناع
- 5 حبات فجل
- بصلتين
- 5 خيارات متوسطة الحجم
- 5 طماطم متوسطة الحجم
- عصير الرمان 3 ملاعق كبار ( اسمه دبس الرمان لونه اسود وطعمه حامض)
- خبز محمر تكسريه لقطع صغيرة...
فنجان صغير من زيت الزتون..
ملح..
الطريقة
تفرمي النعناع والبقدونس وتنقعيهم في ماء وتصفيهم
تفرمي الخس والبصلة والخيار والطماطم والفجل لقطع متوسطة وتضعي فوقهم البقدونس والنعناع وتخلطيهم..تضيفي عليهم حامض الرمان وزيت الزتون والملح...
وترشي فوقهم الخبز المحمر.
الأربعاء 10 مارس - 7:59 من طرف Arina
» كيف تتعاملين مع ابنتك المراهقة ؟
الأربعاء 10 مارس - 7:47 من طرف Arina
» الدولمة العراقية
الأربعاء 10 مارس - 7:33 من طرف Arina
» جامعة إماراتية تصنع إنساناً آلياً ناطقاً بالعربية - بشخصية ابن سينا
الأربعاء 10 مارس - 4:46 من طرف Arina
» ابتكار أردني يخلص منزلك من إشعاعات المايكرويف
الأربعاء 10 مارس - 4:40 من طرف Arina
» مستقبل الانترنت في أيدي المسنين
الأربعاء 10 مارس - 4:36 من طرف Arina
» معلومات لا متناهية تجتاح الفضاء الرقمي يوميًّا
الأربعاء 10 مارس - 4:33 من طرف Arina
» "مايكروسوفت الخليج" صاحبة "أفضل برنامج مسؤولية اجتماعية"
الأربعاء 10 مارس - 4:27 من طرف Arina
» 10 علماء يمكن لهم "بلبلة"وجودنا
الأربعاء 10 مارس - 4:16 من طرف Arina